반응형 신기루의 이야기/신기루의 푸드랜드18 무우의 5가지 효능! 이걸로 정리, 다이어트도? 무우의 5가지 효능! 이것만 보면 돼 아래를 확인하세요 무우의 5가지 효능을 알아보는 시간을 갖겠다. 무우는 가격대비 4계절 중 아무대나 몇백원에서 몇천원대로 구할 수 있는 아주 가성비 좋은 식재료 이다. 무특유의 시원하고 달달한 맛 덕분에 김치뿐만 아니라 국, 조림, 나물 등 거의 모든 요리에 빠지지 않고 들어가며, 이러한 특징 때문에 서양에서는 샐러드나 수프 재료로도 활용된다고 한다. 이런 이점 때문에 주로 육수용으로도 사용하는데 그 외 어떤 효능과 조심해야할 점이 있는지 확인 해보자. 참고로 몸에좋은 음식이라 할지라도, 과잉 섭취는 무조건 금물이라는 것을 잘 알아두자. 무우의 5가지 효능! 하나 - 소화촉진 어릴 때 속이 안좋으면 할머니가 무우 하나를 주면서(아니면 동치미) 먹으라고 하는 경험이 있.. 신기루의 이야기/신기루의 푸드랜드 2023. 1. 11. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
